Sociaal Vitaal biedt wekelijkse lessen speciaal voor 65-plussers, waarbij bewegen en sociale ontmoeting hand in hand gaan. U doet eenvoudige oefeningen op maat, onder begeleiding van een ervaren beweegcoach. De oefeningen zijn niet alleen gericht op kracht, balans en zelfvertrouwen, maar ook op het ontmoeten van anderen, samen plezier maken en het versterken van sociale contacten.

 De lessen duren een uur en worden afgesloten met een gezellig kopje koffie of thee (ongeveer een half uur). Het programma loopt 30 tot 40 weken en kan daarna worden voortgezet. De hockeyclub vormt een prettige en toegankelijke ontmoetingsplek. Vanuit deze locatie wordt het beweeg- en ontmoetingsaanbod voor ouderen in Harlingen verder uitgebreid. Onder de naam De Derde Helft wordt hier de komende tijd, in samenwerking met het Ouderenfonds, gewerkt aan nieuwe activiteiten voor ouderen. Meer informatie hierover volgt binnenkort.

Meer informatie of aanmelden voor Sociaal Vitaal? Neem dan contact op met Tim van Connexa via 06-18422832 of tim@connexa.nl. Vraag gerust de folder van Sociaal Vitaal aan voor meer informatie. Partners van Sociaal Vitaal zijn gemeente Harlingen, Connexa, Stichting GALM, Sport Fryslân, THFL en KwadrantGroep. De groep die bijeenkomt bij de HMHC is overigens de derde groep van Sociaal Vitaal. De andere twee zijn elke woensdag in Sint Hubertus, van 14.00 tot 15.30 en van 15.45 tot 16.15.